Près de quatre français sur dix souffrent régulièrement de crampes nocturnes, qui en plus d’être douloureuses, peuvent altérer significativement la qualité du sommeil. Quelles peuvent en être la cause et comment les soulager rapidement ? Les conseils de la médecin…

Le piment fort peut non seulement brûler la bouche, mais aussi la peau, lorsqu’on le manipule à mains nues. Si elle peut ressembler à une brûlure thermique, la brûlure au piment est en réalité très différente. Les conseils pour la…

Marcher en béquilles peut être un vrai défi. Mais avec les bons gestes, vous pouvez vous déplacer en toute sécurité ! Marcher en béquilles peut être un vrai défi. Mais avec les bons gestes, vous pouvez vous déplacer en toute sécurité ! Lire…

Les jours raccourcissent, le soleil se fait rare, et vous vous sentez plus fatigué(e), irritable ou triste ? Pas de panique : c’est normal – et vous n’êtes pas seul(e). Quelques gestes simples peuvent vous aider à combattre la dépression hivernale. Les…

Boire chaud ou froid quand on a mal à la gorge ? Réponses claires pour éviter les faux pas.  Boire chaud ou froid quand on a mal à la gorge ? Réponses claires pour éviter les faux pas.  Lire la SuiteSanté Magazine

L’allaitement maternel est reconnu pour ses nombreux bénéfices pour le bébé, mais il peut aussi jouer un rôle protecteur pour la mère, en réduisant légèrement le risque de cancer du sein. Il reste important de connaître les signes à surveiller…

Le cancer du sein reste le cancer le plus fréquent chez les femmes. Si un dépistage précoce améliore considérablement les chances de guérison, adopter certains gestes peut aussi contribuer à réduire le risque. Alimentation, activité physique… on fait le point…

Toujours chaud, même en hiver : normal ou pas ? La réponse. Toujours chaud, même en hiver : normal ou pas ? La réponse. Lire la SuiteSanté Magazine

Douleurs, absences de règles, petits saignements ou flux inhabituels : le cycle menstruel n’est pas toujours un long fleuve tranquille. Ces signes, souvent source d’inquiétude, sont le plus souvent bénins. Mais comment savoir quand ils relèvent d’un simple dérèglement ou justifient…

Reconnaissable aux brûlures urinaires et aux envies fréquentes de faire pipi : la cystite peut aussi s’accompagner de fatigue. Un symptôme parfois sous-estimé. Éclairage avec le Dr Caroline Thuillier, chirurgienne-urologue au CHU Grenoble Alpes et trésorière adjointe de l’Association française d’urologie…